Обычно под словом работа у людей разные ассоциации. Кто-то думает о рутине, кто-то о нелюбимом коллективе, кто-то о маленькой з\п ( Read more... )

Расскажу свое субъективное мнение. Речь пойдет о качалке-тренажерки и фитнес занятиях. Читая множество информации в интернете и общаясь с представителями фитнескультуры сделала пару выводов и я готова их объяснить. Я поняла одну заповедь: качалка - зло! Зло для суставов, для организма и для здоровья. Почему? Сейчас расскажу. Изначально тренажеры  ( Read more... )